Chi Kung - El CAMINO DE LA ENERGIA

El arte chino de la fuerza interna, en este libro el maestro Lam Kam Chuen nos enseña como practicar el sistema básico Zhan Zhuang de ejercicios Chi Kung para el control de nuestra energia interna, y de esta manera mejorar nuestra vida en todos los aspectos no solo en la salud, es curioso porque estos ejercicios se basan en la inmovilidad, vamos estar en ciertas posiciones sin mover ni siquiera las pestañas, es interesante, por lo menos para conocer esta rama de la medicina china con siglos de tradición
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